Sobre a Nutricionista Fátima Costa
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Sou Fátima Costa, nutricionista clínica com atuação em nutrição oncológica, saúde da pessoa 60+ e acompanhamento nutricional para usuários de canetas emagrecedoras. Através de uma abordagem baseada em evidências científicas e centrada no paciente, ajudo pessoas a alcançarem seus objetivos de saúde de forma realista, sustentável e compatível com sua rotina. Seja durante o tratamento oncológico, no processo de emagrecimento ou no envelhecimento saudável, meu compromisso é oferecer orientação nutricional individualizada, promovendo mais autonomia, bem-estar e qualidade de vida.
SERVIÇOS
Consulta Nutricional
Mensal e Trimestral
As consultas nutricionais mensais e trimestrais oferecem acompanhamento personalizado para alcançar seus objetivos de saúde e bem-estar. Cada consulta inclui avaliação de composição corporal com bioimpedância e um plano alimentar adaptado ao seu perfil e necessidades específicas.
Grupo de Reeducação Alimentar
O Grupo de Reeducação Alimentar é um espaço de apoio e aprendizado para quem busca transformar sua relação com a comida de forma saudável e consciente. Com acompanhamento nutricional em grupo, orientações práticas e trocas de experiências, promovemos a educação alimentar de maneira leve e motivadora. Além disso, você receberá dicas, receitas e um suporte contínuo para desenvolver hábitos sustentáveis que beneficiem sua saúde e qualidade de vida a longo prazo.
Home Care
A Nutrição em Home Care é um serviço especializado de atendimento nutricional realizado no conforto do lar, ideal para pacientes que apresentam dificuldade de locomoção, estão em recuperação, em cuidados paliativos ou necessitam de acompanhamento clínico mais próximo.
O atendimento domiciliar permite uma avaliação mais individualizada, considerando não apenas o estado clínico, mas também a rotina, o ambiente familiar e os recursos disponíveis.
A importância
da Reeducação Alimentar
A reeducação alimentar é fundamental no processo de emagrecimento, pois vai além das dietas restritivas, promovendo uma mudança duradoura nos hábitos alimentares. Ao aprender a fazer escolhas equilibradas e personalizadas para o seu corpo, você não apenas perde peso de forma saudável, mas também melhora sua relação com a comida e adota um estilo de vida mais consciente e sustentável. Essa transformação permite que o emagrecimento seja gradual e permanente, mantendo o foco na saúde e no bem-estar a longo prazo.
